ನಿತ್ಯಪಂಚಾಂಗ: ಶಾಲಿವಾಹನ ಶಕೆ 1946, ಶೋಭಕೃತ್ ಸಂವತ್ಸರ, ಉತ್ತರಾಯಣ, ಹೇಮಂತ ಋತು, ಮಕರ ಮಾಸ, ಮಹಾನಕ್ಷತ್ರ: ಶ್ರವಣಾ, ಮಾಸ: ಪೌಷ, ಪಕ್ಷ: ಕೃಷ್ಣ,…
Day: February 6, 2024
Benefits Of Yog Mudra: ಧಾವಂತದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಫಿಟ್ ಆಗಿಡಲು, ನಿತ್ಯ ಈ 5 ಹಸ್ತ ಮುದ್ರೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ!
Benefits Of Yog Mudra: ಹಸ್ತ ಮುದ್ರೆಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದ್ದು, ನಮ್ಮ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು…
ಶೇಂಗಾ ಬೆಲ್ಲ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕಿದೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ಅದ್ಭುತ ಲಾಭ.
Peanut and Jaggery Health Benefits: ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಥಯಾಮಿನ್ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.…