Heathy Food: ದಾಳಿಂಬೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ-ಭರಿತ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.…
Author: samagrasuddi
Thippeswamy N G is the founder and editor of Samagra Suddi, a Kannada digital news platform based in Chitradurga, Karnataka. The platform publishes local news, government schemes, education updates, health articles, and public interest stories for readers across Karnataka.
ನೀವು ಬಾಯಿ ಚಪ್ಪರಿಸಿ ತಿನ್ನುವ ʻಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈʼ ಈ ಮಾರಕ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣ!
Heathy Food: ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿದು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಚೀನಾದಲ್ಲಿ…
ವಿಟಮಿನ್ ‘ಡಿ’ ಗಾಗಿ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ! ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗುವ ಅಗತ್ಯ ವಿರುವುದಿಲ್ಲ
Health Tips: ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ದೇಹವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ…
ಈ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಬುಡಸಮೇತ ಶಮನ ಮಾಡುತ್ತೆ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ
Healthy Food: ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯು ನಿಮಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಂದೊಡ್ಡುತ್ತದೆ. ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಸೇವನೆಯು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ…
IED ಸ್ಪೋಟಕ್ಕೆ 11 ಯೋಧರ ಮರಣ..!
ದಾಂತೇವಾಡ: ಮಾವೋವಾದಿಗಳು ನಡೆಸಿದ ಸ್ಪೋಟಕ್ಕೆ ಹನ್ನೊಂದು ಮಂದಿ ಯೋಧರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿರುವ ಘಟನೆ ಛತ್ತಿಸ್ಗಡದ ದಾಂತೇವಾಡದಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ. ಮಾವೋವಾದಿಗಳ ಸ್ಪೋಟದಿಂದ ಹತ್ತು ಮಂದಿ…