white spots on nails: ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಬರಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ, ಗಾಯಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ…
Category: Health
ಏಲಕ್ಕಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸಿಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!
ಮಸಾಲೆಗಳ ರಾಣಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಜೀವಿನಿ ಎಂದು ಕರೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಏಲಕ್ಕಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವುದನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ…
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆಜ್ಯೂಸ್‌ಗೆ ಚಿಯಾ ಬೀಜ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯೋದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವು.
ನಿಂಬೆ ನೀರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯವು ತೂಕ…
ಟೀತ್‌ ವೈಟ್ನಿಂಗ್‌ ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ?
ನಕ್ಕಾಗ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೆಳ್ಳಗೆ ಹೊಳೆಯಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆ ಯಾರಿಗಿರುವುದಿಲ್ಲ? ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ. ವೈಟ್ನಿಂಗ್‌ ಟೂತ್‌ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು…
ಒತ್ತಡದ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಹೃದಯಾಘಾತ.
ಆರೋಗ್ಯ :ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ (Heart attack) ಸಾವನ್ನಪ್ಪುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ…