ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ (Lifestryle) ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಸಾದವರವರೆಗೂ ಕಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಸುಳ್ಳಲ್ಲ. ಈ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಜರ್ನಿಯಲ್ಲಿ…
Category: Health
ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹುಷಾರು ತಪ್ಪುವುದೇಕೆ?
ಶರತ್ಕಾಲದ ಎಲೆಗಳು ಬೀಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತಂಪು ಇರುವುದರಿಂದ, ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಋತುಮಾನದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು…
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ನೀರಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲ ಲಾಭವಿದೆ ಗೊತ್ತೇ.!
Bhindi Water Benefits: ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವವರೆಗೆಬೆಂಡಿ ನೀರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ…
ಉಪವಾಸ -ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಹಾರ.
ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಉಪವಾಸ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಉಪವಾಸವು ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪಂಚಸೂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ(ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಉಪವಾಸ…
ಮೈದಾ ಹಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ..ಈ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಿಳಿ ವಿಷ ಎನ್ನಲು ಕಾರಣವೇನು?
Maida Side Effects: ಮೈದಾ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗಬಹುದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು.…