ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪುಗಳನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ದಿನ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಹೀಗಿದೆ.

GREEN LEAFY VEGETABLES BENEFITS : ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪು ಹಲವು ಪ್ರಕಾರದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯಯುತ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ…