ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ…
Tag: (Health News In Kannada)
ಎದೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಠಿಣ ಕಫವನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಈ ‘ಸೂಪರ್’ ಮನೆಮದ್ದು..!
Remedies for Mucus : ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಕಷಾಯವು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕಫವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲದೆ, ಅದನ್ನು…
ನೀವು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನಿ. ಅದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲ ಅನುಕೂಲವಿದೆ ಗೊತ್ತಾ?
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸರ್ವ ಬಗೆಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸತ್ವಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯವಶ್ಯಕ. ಪ್ರಮುಖ ವಾಗಿ…
ಊಟವಾದ ನಂತರ ಒಂದು ಏಲಕ್ಕಿ ಜಗಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಯಾಕೆ?
Health News:ಏಲಕ್ಕಿ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ತಿಳಿಯೋಣ.…
ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇರುವವರು ಈ ಎಲೆಯನ್ನು ಜಗಿದ್ರೆ ಸಾಕಂತೆ, ಪಾಲಕ್‌ಗಿಂತಲೂ ಅಧಿಕ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವಿದೆ ಇದ್ರಲ್ಲಿ
ದೊಡ್ಡಪತ್ರೆ ಎಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದರ ಸಣ್ಣ ಪುಟ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇನ್ಯಾರಿಗೆಲ್ಲಾ ಇದರ ಸೇವನೆ ಉತ್ತಮ ಎನ್ನುವುದನ್ನು…
ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ…!
ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯ. ಏಕೆಂದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಉತ್ತಮ…