ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿಂದ ನಂತರ ಅದರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಬದಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ..!

ಪಪ್ಪಾಯಿ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಹಣ್ಣು, ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ…

ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನೋದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಂತೆ, ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆ.!

Ice Cream Health Benefits : ವಯಸ್ಸಿನ ಬೇಧವಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಕೆಲವು ಜನರು…