Health Tips in Kannada Archives -

Anjeer Health Benefits: ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣು ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಚ್ಚರಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು! ಅಂಜೂರ (Anjeer / Fig) ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೇ…

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಮುಖ ಊದಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾ? ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ!

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಹಾಗೂ ಮುಖದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಕಾಣಿಸುವುದು ಹಲವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವ. ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದ…

ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಸರು (Curd and Milk) ಸೇವಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಕೂಡ…

ಆರೋಗ್ಯ: ವಿಟಮಿನ್‌ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳು. ಅವುಗಳ ಕೊರತೆಯಾದರೆ ಅದನ್ನು ಶರೀರ ಹಲವು ಸೂಚನೆಗಳ ಮೂಲಕ…

Health Tip | July 26: ಮೊಸರು (Curd) ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ…

ಜುಲೈ 23 :ಸೇಬು ಎಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಸೇಬು ತಿನ್ನುವುದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ದೂರ ಇಡುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಮಾತಿದೆ. ಆದರೆ,…

😵 ಏಕೆ ತಲೆಸುತ್ತು ಆಗುತ್ತದೆ? ಇಷ್ಟೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಡುವೆಯೂ ಕೆಲವರು ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಗೆ ತಲೆಸುತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಮ್ಮೆಲೇ ಕತ್ತಲೆ ಕಾಣುವುದು,…