ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬೆಳಗ್ಗೆ 2 ಅಂಜೂರ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಈ 5 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಿರಿ.

Health Benefits:ಅಂಜೂರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಿಧಿಯಾಗಿದೆ.ಇದು ಸೂಪರ್​​ಫುಡ್​​ನಂತೆ ಇದ್ದು, ಕೆಲ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರತೆ ಅನೇಕ ರೀತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ…

Health Tips: ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಪಾಯಸಕ್ಕೊಂದೇ ಅಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಬೇಕು

Health Tips:ಗಸಗಸೆ (Poppy seeds) ಎನ್ನುವ ಪುಟ್ಟ ಬೀಜದ ಹೆಸರು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಗಸಗಸೆ ಪಾಯಸ, ಖೀರು ಕುಡಿದು ನಿದ್ದೆ ಹೊಡೆಯುವವರ ನೆನಪಾಗಬಹುದು.…

Healh Tips: ಸೀಳು ತುಟಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು? ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇ ಪರಿಹಾರನಾ?

800 ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಸೀಳು ತುಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. 6-9 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಸ್‌ಡಿಎಂ ಧಾರವಾಡ ಮತ್ತು ಸ್ಮೈಲ್‌ಟ್ರೇನ್‌…

ನಿತ್ಯ ಈ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುತ್ತೆ: ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ನಿತ್ಯ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳೇನು? ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸುವಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು…

ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬ್ರಷ್ ಚೇಂಜ್​ ಮಾಡಬೇಕು: ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತೆ ?

ಕೆಲವರು ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಒಂದೇ ಬ್ರಷ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮ ಆಗುವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳೇನು?…

World Milk Day:ವಿಶ್ವ ಕ್ಷೀರ ದಿನ: ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕೊಂದು ದಿನ ಬೇಕೇ?!

Day Special: ಹಾಲನ್ನೇಕೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಕೇಳಿದರೆ ಯಾರಾದರೂ ನಕ್ಕಾರು. ಹಾಗಂತ ನಗುವವರಿಗೆಲ್ಲ ಹಾಲಿನ ಸದ್ಗುಣಗಳು ಗೊತ್ತಿರುತ್ತವೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹಾಲು…