ಶುರುವಾಯ್ತು ಮಳೆಗಾಲ..ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿರಲು ನೀವು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕಾದ ಆಹಾರ.

Monsoon health tips : ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕುಗಳು ಹರಡುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ನೀರು, ನೈರ್ಮಲ್ಯ…