Healthy Breakfast: ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಉಪಹಾರವು ದಿನವಿಡೀ ಚುರುಕಾಗಿರಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕ ಉಪಹಾರವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪೂರೈಕೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.…
Tag: Morning Beakfast
ಬಳಲಿಕೆ, ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ದೂರ ಮಾಡುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರಗಳಿವು.
Health Tips: ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ಆಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದರಿಂದ ಬೆಳಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ…
ಬೆಳಗ್ಗಿನ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕಕ್ಕೂ ಮಿಸ್ ಮಾಡಬಾರದು. : ಇದರಿಂದಾಗುವುದು ಆರೊಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ.
ಈಗ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಎಷ್ಟೋ ಜನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಆಫೀಸಿಗೆ ಹೋಗುವ…