ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಕಾಲುಗಳ ಸೆಳೆತವಾಗುತ್ತಾ? ವೈದ್ಯರ ಈ ಟಿಪ್ಸ್​ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ!

Tips To Stop Leg Cramps At Night: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಂಡರೆ ಕಾಲಿನ ಸೆಳೆತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು…