ʼರಾಗಿ ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ರೋಗವಿಲ್ಲʼ..! ಮುದ್ದೆ ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮದ್ದು  

 Health Tips: ರಾಗಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಗ್ರ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿನ ಲಕ್ಷಗಳು ಗೋಚರವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವ…

ರಾಗಿ ತಿಂದವನಿಗೆ ರೋಗವಿಲ್ಲ.. ಈ ಎಲ್ಲ ಕಾಯಿಲೆಗೂ ಇದೊಂದೇ ಮದ್ದು!

Ragi benefits: ರಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ ಭರಿತವಾದ ಆಹಾರ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾಗಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ…

ಚಳಿಗಾಲದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದು ರಾಗಿ!

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಋತುಮಾನದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣದ…