ರಾಗಿ ಮಾಲ್ಟ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದ್ದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರಲ್ಲ

ರಾಗಿಯ (Ragi) ಆರೋಗ್ಯ (Health) ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ರಾಗಿ ಮಾಲ್ಟ್ (Ragi Malt) ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ…

ʼರಾಗಿ ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ರೋಗವಿಲ್ಲʼ..! ಮುದ್ದೆ ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮದ್ದು  

 Health Tips: ರಾಗಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಗ್ರ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿನ ಲಕ್ಷಗಳು ಗೋಚರವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವ…

ರಾಗಿ ತಿಂದವನಿಗೆ ರೋಗವಿಲ್ಲ.. ಈ ಎಲ್ಲ ಕಾಯಿಲೆಗೂ ಇದೊಂದೇ ಮದ್ದು!

Ragi benefits: ರಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ ಭರಿತವಾದ ಆಹಾರ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾಗಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ…