ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಿಸಲು ಮೊಬೈಲ್ ಕೊಡುವ ತಪ್ಪು ಪದ್ಧತಿ: ಪೋಷಕರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ!

Health tips: ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳ ಹಠಕ್ಕೆ ಬೇಸತ್ತು ಊಟ ಮಾಡಲು ಮಗು ಹಠ…

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು, ನಿಮಿಷ ನಡೆಯಬೇಕು?

ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ | ಅಕ್ಟೋಬರ್ 09, 2025 ನಡೆಯುವುದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಲ್ಲ, ಅದು ದೇಹ, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ…

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಉಪಾಹಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಭೋಜನದ ಸಮಯ

ಲೇಖನ: ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಭಾಗ ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಉಪಾಹಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟ…