Weight Loss : ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀರು ನಿಮಗೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ…
Tag: Weight loss
ತೂಕವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರಾಗಿಯನ್ನು ಹೀಗೆ ತಿಂದರೆ ಬೆಸ್ಟ್.
Sprouted Ragi : ಮೊಳಕೆ ಕಾಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಅನ್ನೋದು ಸಾಬೀತಾದ ವಿಚಾರ. ಇನ್ನೂ ಮಿಲೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲೇ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವ ರಾಗಿಯನ್ನು ಮೊಳಕೆ ಬಂದ…
Fruit For Weight Loss: ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.. ಒಂದೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣಗಾಗುವಿರಿ!
Sapota for Weight Loss: ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಪೋಟಾ ಹಣ್ಣು ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. …
ಡೈಟಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆ? ಈ 6 ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಲಿ, ಬೆಣ್ಣೆಯಂತೆ ಕರಾಗುತ್ತೆ ಬೊಜ್ಜು!
Weight Loss Breakfasts: ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ,…
ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆ? ಈ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಸ್ಪ್ರೌಟ್ಸ್ ದೋಸೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರದಲ್ಲಿರಲಿ!
Weight Loss Special Dish: ಹೆರಸುಬೇಳೆ ಸ್ಪ್ರೌಟ್ಸ್ ದೋಸೆ ರುಚಿಕರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು…
ಹಾಲಿನ ಚಹಾ ಅಲ್ಲ, ನಿತ್ಯ ಈ ಚಹಾ ಸೇವಿಸಿ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತೆ!
Nimbu Tea Benefits: ನಿಂಬೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಂತಹ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ…