Best Indoor Exercise: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊರಗಡೆ ನಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಾಂಗಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ…
Tag: Winter Season
ಅಧಿಕ ಮಳೆ ಪರಿಣಾಮ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಬಾರಿ ಹೇಗಿರಲಿದೆ ಚಳಿಗಾಲ?: ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ ಮಾಹಿತಿ ಹೀಗಿದೆ
ಈ ವರ್ಷ ವಾಡಿಕೆಗಿಂತ ಅಧಿಕ ಮಳೆಯಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಬಾರಿ ಚಳಿಯೂ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ. ಶೀತ ವಿಪರೀತವಾಗಲು ಲಾ ನಿನಾ ಕೂಡ…
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ, ಈ 7 ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶೀತದಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ…
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವೂ ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ? ಈ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೀವು ಬಲಿಯಾಗಬಹುದು
ಶೀತವು ಶಾಖದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ…
ಈ 5 ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚಳಿಯಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತವೆ.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣವು ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಜನರು ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು, ಗಂಟಲು ನೋವು…
Winter Season: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಟರ್ ಹೀಟರ್ ಬಳಸ್ತೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ತಪ್ಪನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬೇಡಿ!
ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಎಲ್ಲಿ ಶೀತವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬೇಗ ಬಿಸಿ ನೀರು…