ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್: ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು.

ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ (ಮೂಳೆ ಸವೆತ) ಎಂಬುದು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದೊಂದು ‘ನಿಶ್ಯಬ್ದ ಕಾಯಿಲೆ’ಯಾಗಿದ್ದು, ಆರಂಭಿಕ…

ಮಹಿಳೆಯರೇ ಎಚ್ಚರ! ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯುತ್ತಿರುವ ‘ವಿಸರಲ್ ಫ್ಯಾಟ್’ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು?

ಹಬ್ಬ-ಹರಿದಿನಗಳಿಗೋ ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೋ ಹೋಗುವಾಗ ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಳೆಯ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆಗ ತೋಳು, ಭುಜಗಳೆಲ್ಲ ಸರಿಯಾಗಿ…

ಫ್ಯಾಷನ್‌ಗಾಗಿ ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್: ಪ್ರತಿದಿನ ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಲುಕ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸಲು ಹಾಗೂ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ (High Heels) ಮೊರೆ…