ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ: ಆರೋಗ್ಯದ ಕಣಜ, ರುಚಿಯ ಖಜಾನೆ.

​ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರು ಈ ಲೇಖನ ಓದಲೇಬೇಕು: ಇಲ್ಲಿದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಟ್ಟು ಮತ್ತು ‘ಜೀರೋ ವೇಸ್ಟ್’ ರೆಸಿಪಿ! ​ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ತರಕಾರಿಗಳ…