Day Special: ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಏಪ್ರಿಲ್ 16 ರಂದು ವಿಶ್ವ ಧ್ವನಿ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆಚರಿಸುವ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಕಲಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ಧ್ವನಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ದಿನವಾಗಿದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿ-ಹೆಡ್ ಮತ್ತು ನೆಕ್ ಸರ್ಜರಿಯು 2002 ರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾದ ದಿನದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಾಯೋಜಕರಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಧ್ವನಿ ದಿನದ ಉದ್ದೇಶವು ಮಾನವ ಧ್ವನಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದು. ಜನರು ತಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಧ್ವನಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು.
ವಿಶ್ವ ಧ್ವನಿ ದಿನದ ಇತಿಹಾಸ
ವಿಶ್ವ ಧ್ವನಿ ದಿನದ (WVD) ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಪ್ರಕಾರ, ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಆರೈಕೆ ತಜ್ಞರ ಗುಂಪು WVD ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಏಪ್ರಿಲ್ 16, 1999 ರಂದು, ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಲಾರಿಂಗಾಲಜಿ ಅಂಡ್ ವಾಯ್ಸ್, ಡಾ. ನೆಡಿಯೊ ಸ್ಟೆಫೆನ್ ಅವರ ಅಧ್ಯಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ದಿನವನ್ನು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಧ್ವನಿ ದಿನವೆಂದು ಘೋಷಿಸಲಾಯಿತು.
ಡಾ. ಅವರ ಅಧ್ಯಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿ ‘ಸೋಸಿಡೇಡ್ ಬ್ರೆಸಿಲೀರಾ ಡಿ ಲಾರಿಂಗಲೋಜಿಯಾ ಇ ವೋಜ್ – ಎಸ್ಬಿಎಲ್ವಿ’ (ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಲಾರಿಂಗೋಲಜಿ ಮತ್ತು ವಾಯ್ಸ್) ಗೆ ಸೇರಿದ ವೈದ್ಯರು, ವಾಕ್-ಭಾಷಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಗಾಯನ ಶಿಕ್ಷಕರ ಮಿಶ್ರ-ಉಪಕ್ರಮದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀಡಿಯೋ ಸ್ಟೆಫೆನ್. ಈ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾ ಮತ್ತು ಪೋರ್ಚುಗಲ್ನಂತಹ ಇತರ ದೇಶಗಳು ಅನುಸರಿಸಿದವು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಧ್ವನಿ ದಿನವು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಧ್ವನಿ ದಿನವಾಯಿತು
ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿ-ಹೆಡ್ ಮತ್ತು ನೆಕ್ ಸರ್ಜರಿಯು 2002 ರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ದಿನವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿತು ಮತ್ತು ಆ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ‘ವಿಶ್ವ ಧ್ವನಿ ದಿನ’ ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು.
ಥೀಮ್ 2024
2024 ರ ಥೀಮ್ “ರೆಸೋನೇಟ್, ಎಜುಕೇಟ್, ಸೆಲೆಬ್ರೇಟ್” ಎಂಬುದು ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿ-ಹೆಡ್ ಮತ್ತು ನೆಕ್ ಸರ್ಜರಿಯ ಧ್ವನಿ ಸಮಿತಿಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ದಿನದ ಮಿಷನ್
ಜನರು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಧನಸಹಾಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಧ್ವನಿ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ದಿನದ ಧ್ಯೇಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಆಚರಣೆಯು ವರ್ಕ್ಶಾಪ್ಗಳು, ಸೆಮಿನಾರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕನ್ಸರ್ಟ್ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಗಾಯನ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಕಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಡುವುದು ಹೇಗೆ?
- ಗಾಯನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ.
- ಯಾವುದೇ ಕಿರುಚಾಟ ಅಥವಾ ಕೂಗು ಇಲ್ಲ
- ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ
- ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಹಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಉಸಿರಾಟದ ಬೆಂಬಲದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೀವು ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ.
- ಗಾಯನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ – ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅಥವಾ ಗಾರ್ಗಲ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಹೊಗೆ ಗಾಯನ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯನ ಮಡಿಕೆಗಳ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
- ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಗಾಯನ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
- ನಿಮಗೆ ಧ್ವನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಆಹಾರಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ ಮತ್ತು ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಗಂಟಲಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹತ್ತು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳು
- ಬೆರಳಚ್ಚುಗಳಂತೆಯೇ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಧ್ವನಿಯು ಗಾಯನ ಬಳ್ಳಿಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಿಂದಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಮಾನವ ಧ್ವನಿಯು 1,100 ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಿಚ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಡಿಮೆ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
- ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯು ಗಾಯನ ಬಳ್ಳಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಆಳವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಗಾಯನ ಬಳ್ಳಿಯ ಗಂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಟೋನ್ ಪದಗಳಿಲ್ಲದೆಯೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಧ್ವನಿ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಭದ್ರತೆಗಾಗಿ ಧ್ವನಿಮುದ್ರಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
- ಪಿಸುಮಾತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷಣಕ್ಕಿಂತ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತರುತ್ತದೆ.
- 7,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಷೆಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಗಾಯನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಆಕಾರವು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯ ಅನುರಣನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು
WhatsApp Group: https://chat.whatsapp.com/KnDIfiBURQ9G5sLEJLqshk
Facebook page: https://www.facebook.com/samagrasudii
Sharechat: https://sharehat.com/profile/edu514826335?d=n
Twitter: https://twitter.com/SuddiSamagra
Threads: https://www.threads.net/@samagrasuddi.co.in
Instagram: https://www.instagram.com/samagrasuddi.co.in/
Telegram: https://t.me/+E1ubNzdguQ5jN2Y1