ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಸಿಡಿಟಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸದಿರಿ.
ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹರಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದಲೇ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯು ದೇಹದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಡವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಇದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಹ ಗಂಭೀರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆಹಾರದ ಪೈಪ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಹಲವು ಸಂಭವನೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದು ಹುಷಾರು ತಪ್ಪುವುದು ದಣಿದ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಅಜೀರ್ಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅತಿಯಾದ ಪದೇ ಪದೇ ತೇಗು ಬರುವುದು ತಿನ್ನುವಾಗ ಬೇಗನೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಭಾವನೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೇ?
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿರಂತರ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಅನ್ನನಾಳದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಎಂಬ ಸ್ನಾಯು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಜಿಇಆರ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಎದೆಯುರಿ, ಹುಳಿ ತೇಗು, ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಎದೆಯುರಿ, ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಲಗಿರುವಾಗ ತೀವೃವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಹಿಂತಿರುಗುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರುವುದು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಎದೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು. ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಂಡೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ನೀವು GERD ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಂತಿ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ತೂಕ ನಷ್ಟದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.
GERD ಯ ದೊಡ್ಡ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಎದೆ ನೋವು, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ದವಡೆ ಅಥವಾ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಹರಿಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಹಾಸಿಗೆಯ ತಲೆಯನ್ನು 6 ರಿಂದ 8 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರಿಸಿ.
- ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಬಿಗಿಯಾದ ಬೆಲ್ಟ್ ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
- ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಟ್ರಯಾಡ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
- ಊಟದ ನಡುವೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಊಟದ ನಂತರ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು
WhatsApp Group : https://chat.whatsapp.com/KnDIfiBURQ9G5sLEJLqshk
Facebook page: https://www.facebook.com/samagrasudii
Sharechat: https://sharechat.com/profile/edu514826335?d=n
Twitter: https://twitter.com/SuddiSamagra
Threads: https://www.threads.net/@samagrasuddi.co.in
Instagram: https://www.instagram.com/samagrasuddi.co.in/
Telegram: https://t.me/+E1ubNzdguQ5jN2Y1