WORLD HEALTH DAY 2025: ಜೀವನಶೈಲಿಯ ರೋಗಗಳು ಇಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು, 25 ವರ್ಷ ದಾಟಿದವರಲ್ಲೇ ಇವು ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿವೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಈ…
Category: Health
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಎದ್ದರೂ ತಡವಾಗಿ ತಿಂಡಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾರ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.!
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಡವಾಗಿ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಬಹುದು.…
ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಚರ್ಮ ಕೆಂಪಾಯಿತೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಉಪಶಮನ
Health Tips: ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಕರೆತರುವುದು,ಆಫೀಸಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನೋ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಲಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಆಗಬಹುದು. ಹೀಗೆ ಹತ್ತಿಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷ…
ಉಗುರುಗಳು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತ.
Health News: How Nail Gives Warning Signs of Diseases:ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಬಣ್ಣ, ವಿನ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ,…
ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಬೆವರುತ್ತಾ? ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಗೊತ್ತಾ?
ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬೆವರುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ಕೆಲವು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಬೆವರಬಹುದು.…
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಕ್ಷಣ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಇರಬಹುದು ಎಚ್ಚರ..!
Thyroid Symptoms: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ದೇಹದ ಅಗತ್ಯ ಪೂರೈಸುವಷ್ಟು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸದಿದ್ದರೆ ಉಂಟಾಗುವ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.…
ಬಳಲಿಕೆ, ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ದೂರ ಮಾಡುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರಗಳಿವು.
Health Tips: ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ಆಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದರಿಂದ ಬೆಳಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ…
ವೇಗವಾಗಿ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುತ್ತೀರಾ..?ಈ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡಬಹುದು!
Health Tips:ನಾವು ಸೇವಿಸುವಂತಹ ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು ಕೆಲವರು ಸಮಯದ ವೇಗವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವೇಗವಾಗಿ…
ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಎಷ್ಟು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಬೇಕು?
Health Tips: ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಚುರುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಯುವಕರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 10,000 ರಿಂದ 12,000 ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ತೂಕವನ್ನು…
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಇವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಕೊಡುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೂಚನೆಗಳು.
Lung cancer: ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.…