Global Handwashing Day 2023: ತಿನ್ನೋ ಮುನ್ನ ಕೈತೊಳೆಯೋದು ಗುಡ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಅಂತ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿದ್ದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಮರೆತು ಬಿಡ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಕೈತೊಳೆಯುವುದರ ಮಹತ್ವದ ಅರಿವೇ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ಹೀಗೆ ಕೈತೊಳೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಆಚರಿಸುವುದೇ ಜಾಗತಿಕ ಕೈತೊಳೆಯುವ ದಿನ.
ನಾವು ಏನನ್ನ ತಿನ್ನಬೇಕಾದರೂ ಕೈಗಳ ಮೂಲಕವೇ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಹಾಗಾಗಿ ತಿನ್ನೋ ಆಹಾರ (Food) ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕೆಂದರೆ ತಿನ್ನಿಸೋ ಕೈ ಕೂಡ ಶುದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು. ತಿನ್ನೋ ಮುನ್ನ ಕೈತೊಳೆಯೋದು ಗುಡ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಅಂತ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿದ್ದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಮರೆತು ಬಿಡ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಕೈತೊಳೆಯುವುದರ (Washing hands) ಮಹತ್ವದ ಅರಿವೇ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ಹೀಗೆ ಕೈತೊಳೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಆಚರಿಸುವುದೇ ಜಾಗತಿಕ ಕೈತೊಳೆಯುವ ದಿನ. ಹೌದು, ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ (Awareness) ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 15 ಅನ್ನು ಜಾಗತಿಕ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ದಿನ ಎಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತೆ.
ಜಾಗತಿಕ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ದಿನ
ಕಳೆದ 3 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಜಗತ್ತಿನೆಲ್ಲೆಡೆ ಕೊರೋನಾ ಆಕ್ರಮಣವಾದಾಗ ಇಡೀ ವಿಶ್ವಕ್ಕೇ ಕೈತೊಳೆಯುವುದರ ಮಹತ್ವ ಅರಿವಾಗಿದೆ ಬಿಡಿ. ಆದ್ರೆ ಇದೀಗ ಜಗತ್ತು COVID-19 ಅನ್ನು ಮೀರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಂದಿರುವಾಗ ನಾವು ಮತ್ತೆ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಿದೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಾವು ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರಲು ಸಾಮೂಹಿಕ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವೂ ಇದೆ.
ಇನ್ನು ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು, ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಈ ದಿನವು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ಈ ದಿನವು ತನ್ನ ನಾಗರಿಕರಲ್ಲಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಬಿತ್ತುತ್ತದೆ.
ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ದಿನದ ಇತಿಹಾಸ
ಅಂದಹಾಗೆ, ಸಾಬೂನು ಅಥವಾ ಇತರ ಹ್ಯಾಂಡ್ ವಾಶಗಳಿಂದ ಕೈತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಗಾರರ ಒಕ್ಕೂಟವಾದ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ವಾಶಿಂಗ್ ಪಾರ್ಟ್ನರ್ಶಿಪ್, ಈ ದಿನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ. ಮೊದಲ ಜಾಗತಿಕ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ದಿನವನ್ನು 2008 ರಲ್ಲಿ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಯ್ತು.
ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 120 ಮಿಲಿಯನ್ ಮಕ್ಕಳು 70 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದರು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಜಾಗತಿಕ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ದಿನವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ಇದನ್ನು ಸರ್ಕಾರಗಳು, ಶಾಲೆಗಳು, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ನಾಗರಿಕ ಸಮಾಜ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ಎನ್ಜಿಒಗಳು, ಖಾಸಗಿ ಕಂಪನಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅನುಮೋದಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಕೈಗಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯುವಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಾಜವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಂದಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನೀವು ಜಾಗತಿಕ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಬಹುದು.
ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
1) ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಅತಿಸಾರ ರೋಗಗಳನ್ನು ಶೇ.30ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
2) ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಶೇಕಡಾ 20 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3) ರೋಗಕಾರಕಗಳಾದ ಕಾಲರಾ, ಎಬೋಲಾ, ಶಿಗೆಲ್ಲೋಸಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಮತ್ತು COVID-19 ರ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
4) ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.
5) ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6) ಇದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಸಿಕೊಂಡ ಸೋಂಕುಗಳ (HAIs) ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
7) ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕೈತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಶಾಲೆಗೆ ಗೈರುಹಾಜರಾಗುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಒಟ್ಟಾರೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈತೊಳೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿಡಬೇಕು.
ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು
WhatsApp Group : https://chat.whatsapp.com/KnDIfiBURQ9G5sLEJLqshk
Facebook page: https://www.facebook.com/samagrasudii
Sharechat: https://sharechat.com/profile/edu514826335?d=n
Twitter: https://twitter.com/SuddiSamagra
Threads: https://www.threads.net/@samagrasuddi.co.in
Instagram: https://www.instagram.com/samagrasuddi.co.in/
Telegram: https://t.me/+E1ubNzdguQ5jN2Y1
Views: 0