Health Tips:ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ನಡುವೆಯೇ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪಿಸಿಒಡಿ (PCOD) ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ (PCOS) ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದಾಗಿ ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಮೊಡವೆಗಳು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಋತುಚಕ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿವೆ.
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೆಲವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಂತರವೇ ಪಿಸಿಒಡಿ ಅಥವಾ ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಎಂದು ದೃಢವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ:ಪಿಸಿಒಡಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಚೀಲಗಳಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನು ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಿಯಮಿತ ಋತುಚಕ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್‌ಗಳ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮುಂತಾದ ಅಪಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ:ಮಹಿಳೆಯರು ತಕ್ಷಣ ಗುರುತಿಸಬೇಕಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಮುಖದ ಮೊಡವೆ, ತೂಕದ ಏರಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರ ಏರುಪೇರು. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ತಜ್ಞ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
(Disclaimer: ಈ ಲೇಖನವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯಾಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.)
Views: 15