🩺 ಆರೋಗ್ಯವೇ ಮಹಾಭಾಗ್ಯ: ದಿನನಿತ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು 7 ಸುಲಭ ಮಂತ್ರಗಳು.

📅 ದಿನಾಂಕ: 2025 ಜೂನ್ 14✍️ ಲೇಖಕ: ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ “ಆರೋಗ್ಯವಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಇದೆ” ಎಂಬ ಮಾತು ಶತಮಾನದ ಹಿಂದೆಯಾದರೂ ಇಂದಿಗೂ…

ನೀರಿನ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಮೆದುಳು ಹೀಗೆ ಸಿಗ್ನಲ್​ ನೀಡುತ್ತೆ: ತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೂ ಇದೇ ಕಾರಣ.

Best Times To Drink Water: ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆನೋವು ಹಾಗೂ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೂ…