ರಕ್ತದಾನ: ಕೇವಲ ಜೀವದಾನವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಂಜೀವಿನಿ!

ರಕ್ತದಾನವನ್ನು ‘ಮಹಾದಾನ’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾವು-ಬದುಕಿನ ನಡುವೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ರಕ್ತದಾನಿಗಳೇ ನಿಜವಾದ ಆಪತ್ಭಾಂಧವರು.…

“ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ‘ಸೈಲೆಂಟ್ ಕಿಲ್ಲರ್’: 20-30ರ ಹರೆಯದಲ್ಲೇ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬರಲು ಕಾರಣಗಳೇನು?”

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮೇ 17 ರಂದು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ‘ವಿಶ್ವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ದಿನ’ವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಬಿಪಿ…

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಎಷ್ಟು ಬಲಿಷ್ಠ? ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ತಿಳಿಯಿರಿ – ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯವೂ ಒಂದು. ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು…

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ನೀರು ಸಹಾಯಕವೇ? ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಮಗ್ರ ವಿವರಣೆ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (Hypertension) ಇಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಮೌನಹಂತಕ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ ಹೋದಂತೆ,…

🩺 HEALTH | ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ ಹೃದಯಾಘಾತ: ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ ಹೋಗಿಸೋಕೆ ಈ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ!

ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆ: ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇವತ್ತೇ ಈ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ – ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ…