ಚಳಿಗೆ ನೀವು ಅಂಗೈ ಉಜ್ಜುತ್ತೀರಾ? ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟಿವೆ.

ಅಂಗೈಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬರೀ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಲೂ…