World No Tobacco Day 2025: ನಿಕೋಟಿನ್‌ ವ್ಯಸನ ಮುಕ್ತಿಗೆ ಆಹಾರಗಳೂ ನೆರವಾಗಬಲ್ಲವು!

Day special: ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನ ಅಂಟಿಕೊಂಡರೂ, ಅದನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುವುದು ಸವಾಲಿನದ್ದು, ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಸನದಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆಯುವಾಗ ಶರೀರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ರೀತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು…