40ರ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ: ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ.

40ನೇ ವಯಸ್ಸು ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಧ್ಯಾಯವಿದ್ದಂತೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ (ಋತುಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ)…