Benifits of Tamarind : ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾದದ್ದು. ಹುಣಸೆಹಣ್ಣಿನ ಹೆಸರು ಕೇಳಿದರೆ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ರುಚಿಕರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
Tamarind : ಹುಣಸೆ ಎಲೆಗಳು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಎಲೆಗಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಹುಣಸೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಹುಣಸೆ ಎಲೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ…
ಹುಣಸೆ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದು ಗಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಗಾಯಗಳು ಬೇಗ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಎಲೆಗಳ ರಸವು ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹುಣಸೆ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವರ ಹಾಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹುಣಸೆ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಜನನಾಂಗದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹುಣಸೆ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹುಣಸೆ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಊತ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಲೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪಪ್ಪಾಯಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಹುಣಸೆ ಎಲೆಗಳ ರಸವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
Source : https://zeenews.india.com/kannada/health/do-you-know-about-these-benefits-of-tamarind-leaves-142100