Health Tips: ಮೊಸರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತಂಪು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊಸರನ್ನು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
1️⃣ ಈರುಳ್ಳಿ:
ರೈತಾದಂತಹ ವಂಜನಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿಂದರೆ ಅಜೀರ್ಣ, ಆಸಿಡಿಟಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
2️⃣ ಹಾಲು:
ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಎರಡೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪೋಷಕವಾದರೂ, ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಎರಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್, ಹೊಟ್ಟೆ ಊತ, ಅಜೀರ್ಣ ಹಾಗೂ ಅಜೀರ್ಣ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
3️⃣ ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಮೊಸರು ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
4️⃣ ಮೀನು:
ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೊಸರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂಬುದು ಆಯುರ್ವೇದದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ, ಫುಡ್ ಪಾಯಿಸನ್ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
👉 ಗಮನಿಸಿ:
ಈ ಮಾಹಿತಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಆಧಾರದಲ್ಲಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ.
Views: 20