ನಡೆಯುವಾಗ, ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತುವಾಗ ಅಥವಾ ಕುಳಿತು ಏಳುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಟ್-ಕಟ್ ಅಥವಾ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಂತಹ ಶಬ್ದ ಕೇಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅನೇಕರು ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿರಬಹುದೇ, ಸವೆದುಹೋಗಿರಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (Knee Replacement) ಬೇಕಾಗಬಹುದೇ ಎಂದು ಆತಂಕಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಶಬ್ದಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಲ್ಲ.
ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಶಬ್ದ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಯಾವಾಗ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಬೇಕು? ಎಂಬ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ ಬರಲು ಕಾರಣವೇನು? ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಶಬ್ದವನ್ನು “ಕ್ರೆಪಿಟಸ್” (Crepitus) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲು ಮಡಚುವಾಗ, ನೇರ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಇಳಿಯುವಾಗ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಒಡೆಯುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಚಲಿಸುವುದರಿಂದ ಇಂತಹ ಪಾಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿಕ್ ಶಬ್ದಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನೋವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಕೇವಲ ಶಬ್ದ ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆಗೆ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು? ಕೇವಲ ಶಬ್ದವಿದ್ದರೆ ಹೆದರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಶಬ್ದದ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅದು ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು:
- ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ
- ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು
- ಕಾಲು ಮಡಚಲು ಅಥವಾ ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು
- ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವಾಗ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ತಪ್ಪಿದಂತೆ ಅನ್ನಿಸುವುದು
ನೋವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮೇಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:
1. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ (Arthritis):
- ಕೀಲುಗಳು ಸವೆದಾಗ ಒರಟಾದ (ವೆಲ್ಕ್ರೋದಂತಹ) ಕೀರಲು ಶಬ್ದ ಬರುತ್ತದೆ.
- ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.
- ಕೀಲುಗಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾದಂತೆ (ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ಅನುಭವ) ಅನ್ನಿಸಬಹುದು.
- ನಿಂತಾಗ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವಾಗ ಕಾಲು ದುರ್ಬಲವಾದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಮೆನಿಸ್ಕಸ್ ಹರಿಯುವಿಕೆ (Meniscus Tears):
- ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಪೆಟ್ಟಾದಾಗ ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಂಡ ನಂತರ ಕಾಲು ಆಡಿಸುವಾಗ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಶಬ್ದ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲು ‘ಲಾಕ್’ ಆದಂತೆ ಅಥವಾ ಕೀಲಿನೊಳಗೆ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಏಳುವಾಗ ಅಥವಾ ವಾಹನದಿಂದ ಇಳಿಯುವಾಗ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
3. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು (ಲಿಗಮೆಂಟ್) ಗಾಯಗಳು:
- ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಗಿಯುವಾಗ, ಅಪಘಾತವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಬಲವಾದ ಪೆಟ್ಟು ಬಿದ್ದಾಗ ಲಿಗಮೆಂಟ್ ಹರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಲಿಗಮೆಂಟ್ ಹರಿದಾಗ ಹಠಾತ್ ‘ಪಾಪ್’ (Pop) ಶಬ್ದ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ತಿರುಗುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ಊತ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (Knee Replacement) ನಿಜಕ್ಕೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಕೇವಲ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಒಂದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಯಾವತ್ತೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಯಂತಹ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಫಲಕಾರಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ತಜ್ಞರು ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಿಂದ ಬರೀ ಶಬ್ದ ಬರುತ್ತಿದ್ದು, ಯಾವುದೇ ನೋವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಆದರೆ, ಶಬ್ದದ ಜೊತೆಗೆ ನೋವು, ಊತ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿದ್ದರೆ ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ಮೂಳೆ ತಜ್ಞರನ್ನು (Orthopedist) ಭೇಟಿಯಾಗಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
