ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಗ್ಯಾಸ್-ಆಸಿಡಿಟಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ..! 10 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತೀರಿ.

Acidity remedies : ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗದಿದ್ದಾಗ. ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಗ್ಯಾಸ್, ಅಸಿಡಿಟಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಮುಂತಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಅದರಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿರುವ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. 

Acidity Home Remedies : ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥ, ಜಂಕ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಸ್, ಅಸಿಡಿಟಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಮುಂತಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಅದರಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿರುವ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. 

ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಜಿಂಜರಾಲ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವಿದ್ದು ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ತುಂಡು ಶುಂಠಿ ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಜೀರಿಗೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ನಂತರ ಈ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಮೊಸರು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡುವ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಊತವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಮೊಸರು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅಸಿಡಿಟಿಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ತುಳಸಿ ಅಸಿಡಿಟಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಜಗಿಯುವುದು ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ ಅದರ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

Source : https://zeenews.india.com/kannada/photo-gallery/home-remedies-for-acidity-and-gas-in-kannada-175758/-175760

ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು 

WhatsApp Group : https://chat.whatsapp.com/KnDIfiBURQ9G5sLEJLqshk

Facebook page: https://www.facebook.com/samagrasudii

Sharechat: https://sharechat.com/profile/edu514826335?d=n

Twitter: https://twitter.com/SuddiSamagra

Threads: https://www.threads.net/@samagrasuddi.co.in

Instagram: https://www.instagram.com/samagrasuddi.co.in/

Telegram: https://t.me/+E1ubNzdguQ5jN2Y1

  

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *