ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪಾದರೆ ಏನು ಮಾಡ್ಬೋದು?

ಅಡುಗೆ ಸಖತ್ತಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಉಪ್ಪು ಜಾಸ್ತಿಯಾದರೆ ಮನಸ್ಸೇ ಬೇಸರವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪಾದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹಲವಾರು…

National Nutrition Week 2025: ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇರಲಿ ಅರಿವು; ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಪ್ತಾಹದ ಇತಿಹಾಸ, ಮಹತ್ವ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಸುಖ ಜೀವನದ ಕೀಲಿಕೈ ಆರೋಗ್ಯ (Health). ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಭಾಗ್ಯ ಇನ್ನೊಂದಿಲ್ಲ ಹಾಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.…

ಗೋಧಿ ಚಪಾತಿ Vs ಜೋಳದ ರೊಟ್ಟಿ – ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ?

Health tips : ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಆಹಾರದ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವೆಂದರೆ ರೊಟ್ಟಿ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಗೋಧಿ ರೊಟ್ಟಿ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ,…

ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾ ಜೆರ್ಸಿ ಪ್ರಾಯೋಜಕತ್ವಕ್ಕೆ 2 ಕಂಪನಿಗಳ ಪೈಪೋಟಿ.

ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ ಗೇಮಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದ ಪ್ರಾಯೋಜಕರಾಗಿದ್ದ ಡ್ರೀಮ್‌ ಇಲೆವೆನ್ ಹೆಸರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತುಗಳು ಕೇಳಿ…

ಆರೋಗ್ಯ : ಪಕ್ಕದವರ ಬಿಟ್ಟು ಸೊಳ್ಳೆ ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ಕಚ್ಚಲು ಕಾರಣ ಏನ್​ ಗೊತ್ತಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಇಂಟರೆಸ್ಟಿಂಗ್​ ಕಾರಣ…

Health Tips: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲ್ಕೈದು ಜನರು ನಿಂತಿದ್ದರೂ, ಸೊಳ್ಳೆ ಬಂದು ಪದೇ ಪದೇ ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ಕಚ್ಚುವ ಅನುಭವ ಆಗಿರಲಿಕ್ಕೆ ಸಾಕು. ಆಗ…

ಆರೋಗ್ಯ: ಬೆಳಗ್ಗೆ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏಳೋದು ಸೂಕ್ತ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

ಹಿರಿಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ರಾತ್ರಿ, ಬೇಗ ಮಲಗಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಎದ್ದೇಳಬೇಕು (Wakeup Early) ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ ಇಂದು ಅನೇಕರು ತಡವಾಗಿ…

ಆಯುಷ್ಮಾನ್ ಕಾರ್ಡ್: ಯಾವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ 5 ಲಕ್ಷ ರೂ.ವರೆಗೆ ಉಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು?

Information:ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರದ ಆಯುಷ್ಮಾನ್ ಭಾರತ್ ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ಜನ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆ (PM-JAY) ದೇಶದ ಕೋಟ್ಯಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ಭಾರವಿಲ್ಲದೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ…

ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಇದರಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ತಿಂದರೆ ಕೀಲು ನೋವು.. ಮಂಡಿ ನೋವು ಗುಣವಾಗುವುದು!

Dates Soaked In Ghee Benefits : ಖರ್ಜೂರವು ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು…

ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುವುದು ಅರಿಶಿನವಲ್ಲ, ಕಲಬೆರಕೆಯ ವಿಷ!!

ಆರೋಗ್ಯ:ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕಲಬೆರಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಉಪ್ಪಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯವರೆಗೆ. ಕಲಬೆರಕೆಯಾಗದ ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆ ಇಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಹಾನಿಕಾರಕ…

ಆರೋಗ್ಯ:ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದ್ರೆ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕೊಡಬೇಕು, ಕೊಡಬಾರದು.

Health Tips:ಹವಾಮಾನ, ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಜ್ವರ (fever), ನೆಗಡಿಯಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ…