ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಹರಡುವ ಟೈಫಾಯ್ಡ್, ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕಾ…
Tag: Summer health tips
Health Tips: ಮಜ್ಜಿಗೆಯ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು – ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಕಾರಣಗಳು
ಮಜ್ಜಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾದ ಆರೋಗ್ಯಪಾನೀಯ. ಊಟದ ನಂತರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಶೀತಗೊಳಿಸಲು, ಡೀಹೈಡ್ರೇಶನ್ ತಪ್ಪಿಸಲು,…
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕುಡಿಯಬೇಕಂತೆ ನೀರು; ಹಾಗಾದ್ರೆ ನೀವೆಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ?
Health Care: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕುಡಿಯಬೇಕಂತೆ ನೀರು; ಹಾಗಾದ್ರೆ ನೀವೆಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ…
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಸ್ತ್ ತಂಪು ಪಾನೀಯ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್: ಬಿಪಿ, ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
CUCUMBER JUICE HEALTH BENEFITS : ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನೇಕ…
Summer Health: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಲಿಂಬೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಾ? ಎಳನೀರು ಉತ್ತಮವಾ?
ಬೇಸಿಗೆ ಎಂದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಮಯ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಸೂರ್ಯನ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ…