Benefits of Climbing Stairs: ಪ್ರತಿದಿನ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳೇನು? ಯಾರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ?

ಇಂದಿನ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಮಯ ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಬಹುತೇಕರಿಗೆ ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ…

IND vs ENG: ಶ್ರೇಯಸ್ ಹೋರಾಟದ ನಡುವೆಯೂ ಸರಣಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಭಾರತ! ಇಲ್ಲಿದೆ ಪಂದ್ಯದ ಹೈಲೈಟ್ಸ್

ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕಳಪೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದ್ದು, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧದ 4ನೇ ಟಿ20ಐ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ 9 ವಿಕೆಟ್‌ಗಳ ಹೀನಾಯ ಸೋಲು ಕಂಡಿದೆ.…

Day Special : ಜುಲೈ 10ರ ವಿಶೇಷತೆ;ವಿಶ್ವ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಈ ದಿನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ.

ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಇತಿಹಾಸದ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಜುಲೈ 10 ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಭಾರತೀಯ ಹಾಗೂ ವಿಶ್ವ…

Daily Bhagavad Gita – ಅಧ್ಯಾಯ 6 (ಧ್ಯಾನ ಯೋಗ) | ಶ್ಲೋಕ 36 | ದಿನ 179

ಶ್ಲೋಕ (ಸಂಸ್ಕೃತ) असंयतात्मना योगो दुष्प्राप इति मे मतिः ।वश्यात्मना तु यतता शक्योऽवाप्तुमुपायतः ॥ ६.३६ ॥ ಶ್ಲೋಕ…

Daily Horoscope, 10 July 2026: ಶುಕ್ರವಾರದಂದು ಯಾವ ರಾಶಿಗೆ ಶುಭ? ಯಾರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ? ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಗುಹೋಗುಗಳನ್ನು ಅರಿಯಲು, ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ರಾಶಿಭವಿಷ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ. ಶಾಲಿವಾಹನ ಶಕವರ್ಷ 1949ರ ಗ್ರೀಷ್ಮ ಋತುವಿನ ನಿಜ…