ಶ್ಲೋಕ (ಸಂಸ್ಕೃತ)
असंयतात्मना योगो दुष्प्राप इति मे मतिः ।
वश्यात्मना तु यतता शक्योऽवाप्तुमुपायतः ॥ ६.३६ ॥
ಶ್ಲೋಕ (ಕನ್ನಡ)
ಅಸಂಯತಾತ್ಮನಾ ಯೋಗೋ ದುಷ್ಪ್ರಾಪ ಇತಿ ಮೇ ಮತಿಃ ।
ವಶ್ಯಾತ್ಮನಾ ತು ಯತತಾ ಶಕ್ಯೋऽವಾಪ್ತುಮುಪಾಯತಃ ॥ ೬.೩೬ ॥
ಅರ್ಥ
ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಹೇಳಿದರು:
“ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದವನಿಗೆ ಯೋಗವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡು ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವವನಿಗೆ ಯೋಗಸಿದ್ಧಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.”
ವಿವರಣೆ
ಈ ಶ್ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಯೋಗಸಾಧನೆಯ ಮೂಲತತ್ವವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದೆ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮನಸ್ಸು ಚಂಚಲವಾಗಿರುವುದು ಸಹಜವಾದರೂ, ಆತ್ಮಸಂಯಮ, ಶ್ರದ್ಧೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಯೋಗವು ಕೇವಲ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದಲ್ಲ; ಅದು ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲೂ ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ನಿಯಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆತ್ಮನಿಗ್ರಹ ಹೊಂದಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಲೋಚನೆ, ಮಾತು ಮತ್ತು ಕರ್ಮಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ. ಭಗವದ್ಗೀತೆಯ ಸಂದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ, ದೃಢ ಸಂಕಲ್ಪ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯೋಗಸಿದ್ಧಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಇಂದಿನ ಸಂದೇಶ
“ಆತ್ಮಸಂಯಮ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನವೇ ಯೋಗಸಿದ್ಧಿಗೆ ನಿಜವಾದ ದಾರಿ.”
Follow the ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ Telegram Channel: https://t.me/SamagraSuddi
ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ channel on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDbOsBD8SE2H0L3d40j