ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳ ಯೋಗ ಆಸನಗಳು : ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಅನುದಿನ ನಮಸ್ಕರಿಸಿ.

ಸುಖಾಸನ: ಪ್ರಯಾಸದಾಯಕವಲ್ಲದ ಸುಖಾಸನ ಮಾಡಲು ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮಡಚಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕೂರಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಬೆನ್ನೆಲುಬು, ಭುಜ, ಸೊಂಟದ ಬಾಗುವಿಕೆ…

ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ: ವಿಧಾನಸೌಧದ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮುಂದೆ ಭವ್ಯ ಯೋಗ.

ವಿಧಾನಸೌಧದ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ ಇಂದು (ಜೂನ್ 21) ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಬೆಂಗಳೂರು ವಿಧಾನಸೌಧದ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭವ್ಯ ಯೋಗ…

ಅನುಪಮ ಇಂಟರ್ ನ್ಯಾಶನಲ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಯಿತು.

ಚಿತ್ರದುರ್ಗ: ನಗರದ ಅನುಪಮ ಇಂಟರ್ ನ್ಯಾಶನಲ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಯಿತು, ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕಿ ಕುಮಾರಿ ನೇತ್ರಾವತಿ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ…

IND vs ENG: ಜೈಸ್ವಾಲ್, ಗಿಲ್ ಶತಕ; ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ದಿನದ ಗೌರವ.

ಹೆಡಿಂಗ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ ವಿರುದ್ಧದ ಮೊದಲ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಸೋತು ಮೊದಲು ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ (Team India)…

ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ 2025: ಯೋಗ ಬದುಕಿನ ದಾರಿ..

ಬದುಕನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎನ್ನುವ ಕುರಿತಾಗಿ ಮನುಕುಲದ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ನಾಗರಿಕತೆಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡವು. ಆದರೆ ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು…