ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಸೇಬು: ಯಾರಿಗೆ, ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನುವುದು ಸೂಕ್ತ?

‘ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಸೇಬು ವೈದ್ಯರಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ‘ ಎಂಬ ಜನಪ್ರಿಯ ಗಾದೆಮಾತು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದೇ ಇದೆ. ಸೇಬಿನಲ್ಲಿರುವ ನಾರಿನಾಂಶ (ಫೈಬರ್), ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹಾಗೂ…

‘ನ್ಯಾಚುರಲ್’, ‘ಆರ್ಗ್ಯಾನಿಕ್’ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ದಂಧೆ: ಲೇಬಲ್ ಓದುವ ಹಿಂದಿರುವ ರಹಸ್ಯ.

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಬಳಸುವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದು, ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸಿಂಪಡಿಸುವ ರೂಮ್ ಫ್ರೆಶನರ್‌ವರೆಗೆ ನಾವು ದಿನನಿತ್ಯ ನೂರಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು…

ಪುರುಷ ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆಯರ ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವೈಖರಿ: ನಡವಳಿಕೆ, ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನದ ಹಿಂದಿನ ಸತ್ಯ.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಆಲೋಚನಾ ಕ್ರಮ, ನಡವಳಿಕೆ ಹಾಗೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆಯೇ ಎಂಬುದು ದಶಕಗಳಿಂದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಬಹುದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆ.…

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ‘ಫುಡ್ ಪಾಯಿಸನ್’: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ

ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ವಾತಾವರಣ ತಂಪಾಗುವುದು ಎಷ್ಟು ನಿಜವೋ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಹಾಗೂ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದೂ ಅಷ್ಟೇ ನಿಜ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅತಿಸಾರ,…

ಜೋರಾದ ಗೊರಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಬೇಡ: ಇದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಬಹುತೇಕರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಂತೂ ಇದು ಗಾಢವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ,…