ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ವಾತಾವರಣ ತಂಪಾಗುವುದು ಎಷ್ಟು ನಿಜವೋ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಹಾಗೂ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದೂ ಅಷ್ಟೇ ನಿಜ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅತಿಸಾರ,…
Tag: Health Tips Kannada
ಜೋರಾದ ಗೊರಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಬೇಡ: ಇದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಬಹುತೇಕರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಂತೂ ಇದು ಗಾಢವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ,…
ಬೇಸಿಗೆಯಿಂದ ಮಳೆಗಾಲಕ್ಕೆ: ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಈ ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳೇ ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗದಿರಲಿ!
ಸುಡು ಬೇಸಿಗೆಯ ನಂತರ ಸುರಿಯುವ ಮಳೆ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನೂ ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿ ಹಸಿರಿನಿಂದ ಕಂಗೊಳಿಸುತ್ತಾ ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.…
Swasth Bharat :’ಸ್ವಸ್ಥ್ ಭಾರತ್’: ದೇಶಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಪೋರ್ಟಲ್; ಏನಿದರ ಉಪಯೋಗ? ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಹೇಗೆ?
ಭಾರತದ ಡಿಜಿಟಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮೂಲಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ‘ಸ್ವಸ್ಥ್ ಭಾರತ್’ (Swasth Bharat) ಎಂಬ ಏಕೀಕೃತ ಪೋರ್ಟಲ್ ಅನ್ನು…
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ? ಯಾವ ಹಣ್ಣು ಸುರಕ್ಷಿತ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ
ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಬಂತೆಂದರೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಗೆಬಗೆಯ, ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ರಸಭರಿತ ಹಣ್ಣುಗಳ ಘಮಲು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಮಧುಮೇಹ (Diabetes) ಇರುವವರಿಗೆ ಈ…