ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಪಲ್ಯವನ್ನು ಕೆಲವರು ರುಚಿಕರವಾಗಿ, ಜಿಗುಟು ಇಲ್ಲದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಪಲ್ಯ ಜಿಡ್ಡಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು…
Tag: Health Tips
ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಾರದ 8 ಆಹಾರಗಳು: ಜೀರ್ಣಾಂಗಕ್ಕೆ ಹೆವಿ ಲೋಡ್
Health tips: ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರ. ಇವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ…
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ದೊರೆಯುವ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಗೂ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ನಾಕ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ…
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ಸೂಪ್ಗಳು! ಶೀತ–ಕೆಮ್ಮು ದೂರ, ಆರೋಗ್ಯ ಸದಾ ಸುರಕ್ಷಿತ.
ಚಳಿಗಾಲವು ಆರಂಭವಾದ ಕೂಡಲೇ ತಾಪಮಾನ ಕುಸಿತ, ಚಳಿಗಾಳಿ, ಶೀತ–ಕೆಮ್ಮು, ಅಜೀರ್ಣ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಕಡಿಮೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ…
ಲೋ ಬಿಪಿಯೂ ಹೈ ಬಿಪಿಯಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ: ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ — ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (High BP) ಮಾತ್ರ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (Low BP)…