Aspirin: ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಆಸ್ಪಿರಿನ್​ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹಿರಿವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಪಾಯ

ತಲೆನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ನೋವುಗಳ ಉಪಶಮನಕ್ಕಾಗಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್​ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿಯೊಂದು ಇದರ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿದೆ. ತಲೆನೋವು, ಊತ…

ಗೋಧಿ ಅಲ್ಲ… ಈ ಹಿಟ್ಟಿನ ಚಪಾತಿ ತಿಂದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಬುಡಸಮೇತ ಗುಣವಾಗುತ್ತೆ!

Healthy flour for diabetes: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಚಪಾತಿ ಅಥವಾ ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು…

Black Pepper: ಕಾಳು ಮೆಣಸಿನಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಆರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವು.. ತಪ್ಪದೇ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ!

ಭಾರತೀಯ ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಳು ಮೆಣಸು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಮೆಣಸಿನ ಬಳಕೆ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅದ್ಬುತ ಪ್ರಯೋಜನ…

Amatekai  Benefits: ಅಮಟೆಕಾಯಿ ಬರೀ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಹಕಾರಿ..!

Lifestyle: ಅಮಟೆಕಾಯಿ ಎನ್ನುತ್ತಿದ್ದತಂತೆ ಅದರ ಉಪ್ಪನಕಾಯಿ ನೆನಪಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರು ತರಿಸುವ ಇದರ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ರುಚಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.…

Body Insulin Level: ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮಾರಕ!

Body Insulin Level: ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವೇಳೆ ಔಷಧಿಯೂ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತಿವೆ ಎಂದಾದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ…