ಬೆಳಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ: ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ ಯಾವುದು? ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಇಂದಿನ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಹಾಗೂ ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಪ್ರಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು…

ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ನೆಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದ ಹೊಸ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಯೋಗ ಮದ್ದು.

ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಬದುಕಿನ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿವೆ. ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಗತಿ, ಅಥವಾ ಸೋಷಿಯಲ್…

ಪ್ರತಿದಿನ ಮೊಟ್ಟೆ ತಿಂದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ? ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದೇನು?

ಮೊಟ್ಟೆ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮುಖ ಹಾಗೂ ಜನಪ್ರಿಯ ಭಾಗ. ಕೈಗೆಟಕುವ ದರದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಈ ಆಹಾರ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಬಹುದೊಡ್ಡ ಖಜಾನೆಯಾಗಿದೆ.…

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು | ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು & ಪರಿಹಾರಗಳು.

ಮಧುಮೇಹ (Diabetes) ಎನ್ನುವುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದು ಕೇವಲ ದೇಹದ ಒಳಾಂಗಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಾಯಿಯ…

ಹೊಳೆಯುವ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸೂಕ್ತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ: ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿಯಾಗಲು ಕಾರಣ ಹಾಗೂ ಪರಿಹಾರಗಳು

ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಂದವನ್ನು ಇಮ್ಮಡಿಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಕ ನಗುವಿನ ಪಾತ್ರ ಹಿರಿದು. ಆ ನಗು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮೂಡಿಬರಲು ಬೆಳ್ಳಗಿನ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು…