ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟದ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳು ಭಾರವಾಗುವುದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲಸ್ಯ ಮೂಡುವುದು ಹಾಗೂ ತಕ್ಷಣ ಮಲಗಬೇಕು ಎನಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಊಟದ…
Tag: Samagra Suddi health news
ಹೈಬಿಪಿ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ‘ಡ್ಯಾಶ್ ಡಯಟ್’ ರಾಮಬಾಣ: ಯುವಜನತೆ ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿ.
ಹಿಂದೆಲ್ಲಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೈಬಿಪಿ (High BP) ಎಂದರೆ ಅದು ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸಾದವರ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇತ್ತು. ಆದರೆ…