ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹಾಗೂ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ “ಮೊಸರು ತಿಂದರೆ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು…
Category: Health
ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಾಫಿ-ಟೀ: ಇದು ಪರಿಹಾರವೇ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ? ತಲೆನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಪ್ರಸ್ತುತ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಎಂಬುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನೂ ಕಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳ ಅತಿಯಾದ…
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ಋತುಬಂಧ: ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?
ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಮೆನೋಪಾಸ್ (Menopause) ಎನ್ನುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಾಗಲೇಬೇಕಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಘಟ್ಟ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 45ರಿಂದ 55ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರ…
ಮಳೆಗಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಕಾಟದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು 5 ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್.
ಮಳೆಗಾಲದ ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾದರೂ, ಇದು ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಹೇಳಿಮಾಡಿದ ಕಾಲವಾಗಿದೆ. ಮನೆಯ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ನಿಲ್ಲುವ ಮಳೆನೀರು, ಹಳೆಯ ಟೈರ್‌ಗಳು,…
40 ವರ್ಷಕ್ಕೂ ಮುನ್ನವೇ ಮೆನೋಪಾಸ್: ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ಮೆನೋಪಾಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರಪಂಚದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಋತುಬಂಧ (Menopause) ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ…