ಶ್ಲೋಕ (ಸಂಸ್ಕೃತ)
श्रीभगवानुवाच ।
असंशयं महाबाहो मनो दुर्निग्रहं चलम् ।
अभ्यासेन तु कौन्तेय वैराग्येण च गृह्यते ॥ ६.३५ ॥
ಶ್ಲೋಕ (ಕನ್ನಡ)
ಶ್ರೀಭಗವಾನುವಾಚ ।
ಅಸಂಶಯಂ ಮಹಾಬಾಹೋ ಮನೋ ದುರ್ಣಿಗ್ರಹಂ ಚಲಮ್ ।
ಅಭ್ಯಾಸೇನ ತು ಕೌಂತೇಯ ವೈರಾಗ್ಯೇಣ ಚ ಗೃಹ್ಯತೇ ॥ ೬.೩೫ ॥
ಅರ್ಥ
ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಹೇಳಿದರು: “ಓ ಮಹಾಬಾಹುವಾದ ಅರ್ಜುನಾ! ಮನಸ್ಸು ಚಂಚಲವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ವೈರಾಗ್ಯದ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.”
ವಿವರಣೆ
ಈ ಶ್ಲೋಕವು ಭಗವದ್ಗೀತೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಉಪದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅರ್ಜುನನ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವಾಗಿ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಮನಸ್ಸಿನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಿಜವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮನಸ್ಸು ಚಂಚಲವಾಗಿರುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಎರಡು ಸಾಧನಗಳು ಅಗತ್ಯ—ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ವೈರಾಗ್ಯ. ಅಭ್ಯಾಸ ಎಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಲೋಚನೆ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಸಾಧನೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸುವುದು. ವೈರಾಗ್ಯ ಎಂದರೆ ಅನಗತ್ಯ ಆಸಕ್ತಿ, ಮೋಹ ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯಾಸೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು. ಈ ಎರಡೂ ಗುಣಗಳನ್ನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮನಸ್ಸು ಕ್ರಮೇಣ ಶಾಂತವಾಗಿ ಆತ್ಮಜ್ಞಾನದ ಕಡೆಗೆ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಯೋಗದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೂಲಮಂತ್ರವಾಗಿದೆ.
ಇಂದಿನ ಸಂದೇಶ
“ನಿರಂತರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ವೈರಾಗ್ಯವೇ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಜಯಿಸುವ ನಿಜವಾದ ಮಾರ್ಗ.”
Follow the ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ Telegram Channel: https://t.me/SamagraSuddi
ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ channel on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDbOsBD8SE2H0L3d40j