ನಿತ್ಯ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳೇನು? ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸುವಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು…
Tag: Health Tips
ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬ್ರಷ್ ಚೇಂಜ್ ಮಾಡಬೇಕು: ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತೆ ?
ಕೆಲವರು ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಒಂದೇ ಬ್ರಷ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮ ಆಗುವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳೇನು?…
World Milk Day:ವಿಶ್ವ ಕ್ಷೀರ ದಿನ: ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕೊಂದು ದಿನ ಬೇಕೇ?!
Day Special: ಹಾಲನ್ನೇಕೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಕೇಳಿದರೆ ಯಾರಾದರೂ ನಕ್ಕಾರು. ಹಾಗಂತ ನಗುವವರಿಗೆಲ್ಲ ಹಾಲಿನ ಸದ್ಗುಣಗಳು ಗೊತ್ತಿರುತ್ತವೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹಾಲು…
HEALTH | ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾಗಿರೋ Immunity Boosters ಇದು! ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲೂ ಇರಲಿ
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಜ್ವರ, ಹದಗೆಟ್ಟ ಆಹಾರ, ತಂಪು, ವಾತಾವರಣ ಅಥವಾ ಬಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ…
ಶುರುವಾಯ್ತು ಮಳೆಗಾಲ..ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿರಲು ನೀವು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕಾದ ಆಹಾರ.
Monsoon health tips : ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕುಗಳು ಹರಡುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ನೀರು, ನೈರ್ಮಲ್ಯ…