ಶ್ಲೋಕ (ಸಂಸ್ಕೃತ)
यदा विनियतं चित्तमात्मन्येवावतिष्ठते ।
निःस्पृहः सर्वकामेभ्यो युक्त इत्युच्यते तदा ॥ ६.१८ ॥
ಶ್ಲೋಕ (ಕನ್ನಡ)
ಯದಾ ವಿನಿಯತಂ ಚಿತ್ತಮಾತ್ಮನ್ಯೇವಾವತಿಷ್ಠತೇ ।
ನಿಃಸ್ಪೃಹಃ ಸರ್ವಕಾಮೇಭ್ಯೋ ಯುಕ್ತ ಇತ್ಯುಚ್ಯತೇ ತದಾ ॥ ೬.೧೮ ॥
ಅರ್ಥ
ಮನಸ್ಸು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ಥಿರಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ವಿಧದ ಭೌತಿಕ ಆಸೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತನಾದಾಗ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾದ ಯೋಗಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿವರಣೆ
ಭಗವದ್ಗೀತೆಯ ಈ ಶ್ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಯೋಗದ ನಿಜವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಯೋಗಸಾಧನೆಯ ಉದ್ದೇಶ ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಆಸನಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಮನಸ್ಸಿನ ಚಂಚಲತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದು ಯೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಭೌತಿಕ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬಯಕೆಗಳು ಮನಸ್ಸಿನ ಅಶಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮನಸ್ಸು ಆತ್ಮಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾದ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊರಗಿನ ಸುಖ-ದುಃಖಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತನಾಗದೆ ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಯೋಗದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಇಂದಿನ ಸಂದೇಶ
“ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಿದಾಗಲೇ ನಿಜವಾದ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.”
Follow the ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ Telegram Channel: https://t.me/SamagraSuddi
ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ channel on WhatsApp:
https://whatsapp.com/channel/0029VbDbOsBD8SE2H0L3d40j
