ನೀವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಕಾಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಬನ್ನಿ ಹಾಗಾದರೆ ಕಡಲೆಕಾಯಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡು…
Tag: Health Tips
ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪುಗಳನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ದಿನ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಹೀಗಿದೆ.
GREEN LEAFY VEGETABLES BENEFITS : ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪು ಹಲವು ಪ್ರಕಾರದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯಯುತ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ…
ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗೆರೆ, ಹಿಮ್ಮಡಿ ಬಿರುಕು, ಶರೀರ ಮೊದಲೇ ನೀಡುತ್ತಂತೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದರೆ ಅಪಾಯ!
Health:ಕೆಲವೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗಳೂ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೊದಲೇ ಸಂಕೇತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿದ್ದರೆ ಬೇಗನೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸಲು…
ಏರುತ್ತಿದೆ ನೆತ್ತಿ ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲು.. ಮೇ 10ರವರೆಗೂ ಹುಷಾರಾಗಿರಿ; ಹೊಸ ಗೈಡ್ಲೈನ್ಸ್ ಬಿಡುಗಡೆ!
ಚಳಿಗಾಲ ಮುಗಿದಿದ್ದೇ ಗೊತ್ತಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಬಾರಿಯ ಸುಡೋ ಸೂರ್ಯನ ರಣಾರ್ಭಟ ಶುರುವಾದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ. ದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ವರ್ಷದ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಆದಷ್ಟು…
ಶಾಖಾಹಾರಿಗಳೇ ಅತಿಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರಾ?
ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಶಾಖಾಹಾರಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಾಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ…